Groene groente is gezond voor je haar. Het bevat ijzer wat de haargroei stimuleert. Een groene smoothie bestaat niet voor niets uit groente en fruit (alleen groente zou ook niet zo smakelijk zijn ;-)) . In fruit zit weer vitamine C dat de opname van ijzer bevordert. Ijzer kan belangrijk zijn om grijs haar tegen te gaan. Lees verder “Hair Smoothie” →